Об округе
Об округе Об округе Проект Устава Галерея трудовой славы Галерея трудовой славы Балеевских Владимир Васильевич Бекурин Евгений Анатольевич Вилисова Галина Павловна Галимханова Наиба Нагимовна Дульцев Сергей Иванович Жарков Алексей Леонидович Зайнуллина Альфира Салимзяновна Закирова Флюза Равильевна Ибраев Шамиль Субхатдинович Казарина Любовь Андреевна Кощеев Юрий Викторович Кулигина Елена Афанасьевна Кусова Мария Павловна Макаров Александр Леонидович Малмыгина Валентина Вячеславовна Мартюшева Валентина Николаевна Мережникова Ольга Анатольевна Немчанинов Александр Юрьевич Нуриханова Венера Рашитовна Сидоров Сергей Владимирович Шевелев Виталий Алексеевич Ширяев Николай Георгиевич Якимов Сергей Петрович Информация о достижениях Открытие Дома Культуры в селе Ишимово 08.10.2014 Карты Официальные символы Почетные граждане Почетные граждане Октябрьского района Александр Степанович Вилисов Анна Васильевна Шевантаева Бажин Леонид Федорович Бессарабов Николай Петрович Бубнов Станислав Викторович Вадим Иванович Титов Валерий Иванович Зимин Гайнутдинова Светлана Васильевна Крауклис Людмила Федоровна Маймуна Фаизовна Мамонова Мария Яковлевна Арсентьева Михаил Иванович Конев Михаил Павлович Львов Останин Валерий Анатольевич Римма Александровна Бахматова Скиба Владимир Федосеевич Тихонов Виктор Михайлович Угринов Владимир Иванович Угринова Тамара Викторовна Статистика Фотогалерея СМИ Информационные ресурсы Туризм Информация Транспортное сообщение
Органы управления
Органы управления Контрольно-счетная палата Отделения исполнительных органов госвласти ПК и промпредприятия Информация об официальных визитах и рабочих поездках руководителей и официальных делегаций Информационные системы, банки данных, реестры, регистры Информация о проектной деятельности Информация о служебных проверках государственных гражданских служащих Администрация Глава администрации Заместитель главы администрации Руководитель аппарата Администрации Октябрьского ГО Официальный бюллетень Территориальные отделы Информация о среднемесячной заработной плате руководителей, их заместителей и главных бухгалтеров Информация об участии исполнительного органа в международном сотрудничестве Комиссии Общественная приемная Планы работ Реквизиты Сведения о доходах, расходах Структура Телефон доверия Конкурс по отбору кандидатур ЗАГС Отдел ЗАГС 20 ноября Всероссийский день правовой помощи детям​ Государственная регистрация заключения брака Государственная регистрация расторжения брака Государственная регистрация рождения Государственная регистрация смерти Государственная регистрация установления отцовства Нормативно-правовые акты, применяемые органами ЗАГС Порядок получения государственных услуг Кадровое обеспечение Кадровое обеспечение Конкурсы План проведения проверок за соблюдением трудового законодательства Резюме Структурные подразделения Управление культуры, спорта и молодежной политики Архивный сектор Комитет земельно-имущественных отношений градостроительной деятельности МКУ "Управление капитального строительства" Отдел документационного обеспечения Отдел защиты прав детей Отдел информационных технологий Отдел муниципальных закупок Отдел по управлению ресурсами Отдел развития инфраструктуры, градостроительства и ЖКХ Отдел экономики Охрана труда Сектор по социальным вопросам и внутренней политике Управление образования Управление ресурсами и развития инфраструктуры Управление сельского хозяйства и предпринимательства Финансовое управление Юридический отдел Обращение граждан Молодежный парламент Молодежный парламент Совет МП Заседания МП Комиссия МП Дума Дума Акты, регламентирующие деятельность Думы Октябрьского городского округа Депутаты Прием избирателей депутатами Думы Сотрудники аппарата Думы План работы Противодействие коррупции Публичные слушания
Деятельность
Бюджет округа Бюджет округа Налоговые льготы Бюджет для граждан Доклады и выступления Льготы, отсрочки, списание задолженности организациям, предпринимателям Контрольная деятельность Мониторинг качества финансового менеджмента Муниципальные программы Октябрьского городского округа Пермского края МЧС МЧС История развития МЧС России Финансовый контроль Финансовый контроль Планы контрольных мероприятий Информация о результатах контрольной деятельности Отчет о результатах контрольной деятельности Отдел МВД России Отдел МВД России ВНИМАНИЕ ВЛАДЕЛЬЦЕВ ОРУЖИЯ С НАРЕЗНЫМ СТВОЛОМ! Дача взятки должностному лицу наказывается лишением свободы! О предоставляемых населению государственных услугах в электронном виде Прием граждан О работе Общественного совета Информация по участковым полиции График приема граждан участковыми уполномоченными полиции Отдела МВД России по Октябрьскому городскому округу Сообщи, где торгуют смертью График приема граждан инспекторами по делам несовершеннолетних Отдела МВД России по Октябрьскому городскому округу Пенсионный фонд Налоговая служба ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ НАЛОГОПЛАТЕЛЬЩИКА И ЕГО ВОЗМОЖНОСТИ Межрайонная ИФНС России № 12 по Пермскому краю сообщает, что на сайте ФНС предоставлена возможность оценить работу... Межрайонная ИФНС России №12 по Пермскому краю проводит День открытых дверей для налогоплательщиков – физических лиц! Межрайонная ИФНС России №12 по Пермскому краю напоминает жителям о том, что 1 ноября истекает срок уплаты имущественных налогов... Росреестр Росреестр Территориальная избирательная комиссия Территориальная избирательная комиссия Выборы Нормативные правовые акты Служба занятости Автодороги округа Муниципальные закупки Муниципальные услуги Муниципальные услуги Перечень утвержденных административных регламентов Перечень услуг, которые являются необходимыми и обязательными для предоставления муниципальных услуг Филиал «Октябрьский» КГАУ «Пермский краевой МФЦ ПГМУ» Муниципальное имущество Информация Аденда муниципального имущества Земля для военнослужащих Информация о земле. Предоставление земельных участков многодетным семьям Продажа муниципального имущества Земельные торги Предоставление земельных участков Открытые конкурсы Решения о размещении объектов Единый реестр муниципальной собственности Концессионные соглашения Информация о публичных сервитутах Арендная плата за земельные участки Соблюдение условий использования земельных участков в охранных зонах ЛЭП и Правил безопасности в лесах
Экономика и Бизнес
Экономика Экономика Антимонопольный комплаенс Инвестиционная привлекательность Меры поддержки инвесторов Муниципально-частное партнерство Оценка эффективности налоговых льгот (пониженных ставок по налогам) Доклады Муниципальный контроль Защита прав потребителей Бизнес Бизнес Гранты СМСП Инфраструктура поддержки субъектов МСП Финансовая поддержка СМСП «Производственная кооперация и сбыт» Муниципальная программа "Поддержка сельского хозяйства и предпринимательства, комплексное развитие сельских территорий в Октябрьском городском округе Пермского края" Фонд поддержки малого предпринимательства Имущественная поддержка субъектов МСП Контрольно-надзорная деятельность Маркировка средствами идентификации Нестационарная торговая сеть Защита прав потребителей Розничная продажа алкогольной продукции СХМП-2021 год Развитие конкуренции Развитие конкуренции Федеральные документы по внедрению Стандарта развития конкуренции Реализация Стандарта в Пермском крае Развитие конкуренции в Октябрьском городском округе Информационные материалы Оценка регулирующего воздействия Оценка регулирующего воздействия Экспертиза НПА Оценка фактического воздействия Публичные обсуждения проектов НПА НПА по ОРВ Типовые формы документов для проведения процедур Архив 2020 Архив "Публичные обсуждения" Сельское хозяйство Сельское хозяйство Комплексное развитие сельских территорий Поддержка сельского хозяйства Реестр по учету животных без владельцев 2023 Реестр по учету животных без владельцев 2022 Реестр по учету животных без владельцев 2021 Реестр по учету животных без владельцев 2020 Финансовая грамотность Финансовая грамотность Противодействие нелегальному сектору финансового рынка Франчайзинг Франчайзинг Понятия Преимущества Развитие Федеральное статистическое наблюдение Федеральное статистическое наблюдение Программное обеспечение
Общество
Общество Библиотеки Транспорт Общественные организации Образование Медицина Социальная защита населения Молодежь Общественные советы Год культуры безопасности Инициативное бюджетирование Волонтерство Информация о проведении работ по выявлению правообладателей Информационные видеоматериалы Культура Культура МБУ ДО Детская школа искусств МКУ Октябрьский районный музей Национальный проект «Культура» Объекты культурного наследия, расположенные на территории Октябрьского городского округа Пермского края Спорт Спорт Сотрудники Планы и отчеты ГТО ЖКХ и благоустройство ЖКХ и благоустройство Конкурс по отбору управляющей организации для управления многоквартирными домами Муниципальная программа "Формирование комфортной городской среды" Правила благоустройства Внесение изменений в правила благоустройства «Сведения об очистке сточных вод с использованием централизованных систем водоотведения, о программах повышения экологической эффективности, планах мероприятий по охране окружающей среды, об итогах реализации этих программ и планов» «Информация о состоянии окружающей среды (экологическая информация)» Градостроительство Градостроительство Общественные обсуждения Жилье для российской семьи Документация по планировке территорий Безопасность Новости для граждан Антитеррористическая деятельность Информация Порядок обеспечения автономными пожарными извещателями Правила использования беспилотных воздушных судов Обработка и защита персональных данных Номера телефонов экстренных и аварийных служб Учебно-консультационный пункт по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям Энергетика Регистрация туристских групп Антинаркотическая деятельность Прокуратура разъясняет Бесплатная юридическая помощь Бесплатная юридическая помощь Госюрбюро
Противодействие коррупции
Противодействие коррупции Видеоролики по противодействию коррупции Нормативные правовые и иные акты в сфере противодействия коррупции Противодействие коррупции Федеральное законодательство Информация о реализации мероприятий по противодействию коррупции Указы Президента РФ Постановления Правительства РФ Региональное законодательство Антикоррупционная экспертиза Методические материалы Формы документов для заполнения Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера Комиссия по соблюдению требований Обратная связь для сообщения о фактах коррупции Противодействие коррупции в подведомственных организациях Локальные правовые акты в сфере противодействия коррупции, в том числе план подведомственной организации по противодействию коррупции Формы документов, связанных с противодействием коррупции, для заполнения Сведения о доходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера, представленные руководителем учреждения Информация о реализации мероприятий по противодействию коррупции
Вернуться к списку
Медицина
В России проходит Неделя профилактики повышения артериального давления

В России проходит Неделя профилактики повышения артериального давления

Она приурочена к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который проходит 17 мая.

Артериальное давление (АД) — это давление крови на стенки сосудов. Оно зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. Кроме того, АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

Первая цифра АД — максимальная — показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая — минимальная — в момент покоя.

У детей дошкольного возраста нормальное АД в среднем равно 80/50, у подростков — 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае артериальное давление у взрослых не должно превышать 140/90.

При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном — гипотензии или гипотонии. Длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.

У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжёлая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволяет избежать развития серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений — инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии (патологическое изменение сосудов сетчатки глаза) или внезапной смерти.

Факторы риска

Человек может не ощущать симптомов высокого АД, но уже может являться гипертоником. Для раннего выявления повышенного АД необходимо регулярное его измерение. К факторам, повышающим риск высокого АД, относятся: наследственность; избыточная масса тела или ожирение; отсутствие физической активности; избыточное потребление соли в продуктах питания; чрезмерное употребление алкоголя.

Диагноз «гипертония» ставится в тех случаях, когда, по данным измерений давления, произведенных в два различных дня, значение систолического давления в тот и другой день составляет 140 мм рт. ст. и более, а значение диастолического давления в тот и другой день равно или превышает 90 мм рт. ст.

Симптомы

Большинство людей с гипертонией не ощущают никаких симптомов. Но если её не лечить, то она может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как заболевания почек, сердца и инсульт. При очень высоком АД (как правило, 180/120 мм.рт.ст. или выше) человек может ощущать такие симптомы, как: сильная головная боль; боль в груди; головокружение; затруднение дыхания; тошнота; рвота; помутнение в глазах и другие нарушения зрения; чувство тревоги; замутненность сознания; шум в ушах; носовое кровотечение; нарушение сердечного ритма.

Если на фоне высокого АД у человека имеется какой-либо из этих симптомов, ему необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Выявление артериальной гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута только при регулярном измерении давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Не нужно полагаться только на собственные ощущения. Только тонометр (прибор для измерения давления) может показать реальную картину.

Меры профилактики

Для профилактики артериальной гипертонии врачи рекомендуют пациентам изменить образ жизни: это способствует снижению высокого артериального давления и полезно сказывается на здоровье человека в целом. Важно: есть больше овощей и фруктов, проводить меньше времени в сидячем положении, повысить уровень физической активности (для городского жителя оптимальными будут ежедневные прогулки не менее 1 часа в условиях лесопарковой зоны), пациентам с уже проявившим себя заболеванием следует заниматься лечебной физкультурой, при наличии избыточного веса или ожирения снизить массу тела, своевременно принимать назначенные лекарства и не пропускать посещения врача.

Указанные выше корректировки образа жизни помогут предупредить высокое артериальное давление и будут способствовать его снижению, но в некоторых случаях все-таки дополнительно может потребоваться медикаментозное лечение гипертонии. Поэтому при появлении первых признаках гипертонии пациент должен в первую очередь проконсультироваться со своим лечащим врачом. Самолечение по совету подруг или знакомых может не только не принести желаемого облегчения, но и усугубить ситуацию.

Важно знать: для предупреждения высокого артериального давления человеку необходимо свести к минимуму количество стрессовых ситуаций в своей жизни и помнить о том, что улучшению состояния способствует также лечение других сопутствующих заболеваний.

При поставленном диагнозе «артериальная гипертония» не рекомендуется:

- употреблять слишком много соленой пищи (по возможности не более 5 граммов соли в день - менее одной чайной ложки);

- употреблять продукты с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров;

- курить или употреблять табачные изделия;

- злоупотреблять алкоголем;

- пропускать прием лекарств.

Также каждому человеку важно знать: регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации способствует раннему выявлению и коррекции факторов риска этого заболевания. Все мероприятия диспансеризации направлены на раннее выявление и профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе артериальной гипертонии. Контролируйте свое артериальное давление и будьте здоровы!







Когда

13 мая 2024, 20:08